Heb jij goede voornemens om in 2025 fit en vitaal te worden en gezond te blijven? Bij fit20 Hendrik-Ido-Ambacht train je onder persoonlijke professionele begeleiding en hoef je je niet om te kleden. Met slechts één keer 20 minuten per week trainen ga jij je doel dit jaar behalen. Je werkt daarbij op een goede manier aan je lichaam en gegarandeerd met resultaat! Die 20 minuten per week vrij in je agenda heeft toch iedereen. Nieuw in 2025 is coaching van onze voedingsdeskundigen voor een gezondere levensstijl die, net als trainen bij fit20, gemakkelijk vol te houden is.
Iedereen moet een vorm van bewegen vinden die voor hem of haar werkt, die resultaat geeft en die je kan volhouden. Voor steeds meer mensen is dat fit20. Fit20 is geen traditionele sportschool. Je traint wekelijks op afspraak, onder persoonlijke begeleiding en met maximaal één andere persoon tegelijk. Zo heb je die belangrijke stok achter de deur en fit20 is voor alle leeftijden. Dus je kunt gezellig met je beste vriend, vriendin, collega of sportmaatje komen trainen.
Samen met je professionele personal coach stel je haalbare doelen op. Doelen die voor jou belangrijk zijn. Wil je sterkere spieren? Ben je op zoek naar een beter uithoudingsvermogen? Wil je je hormoonhuishouding verbeteren? Je lenigheid laten toenemen? Emotioneel en mentaal weerbaarder worden? Met fit20 ga jij deze doelen halen en zorg je voor meer plezier in je leven. Je scores worden wekelijks digitaal bijgehouden en je voortgang bespreek je periodiek met je eigen coach.
Nog even de voordelen van trainen bij fit20 op een rij:
Wist je dat 80% van de Nederlanders geen goede voornemens kan volhouden? Kom dus naar de open dag van fit20 Hendrik-Ido-Ambacht op donderdag 16 januari van 12:00 tot 16:00 uur aan de Witte de Withstraat 57. Stel al je vragen, ontmoet je personal trainer, spreek onze voedingsdeskundigen en probeer kosteloos deze revolutionaire manier van trainen. Doen is namelijk geloven. Zo hoor jij straks bij die 20% van de Nederlanders die wel goede voornemens kan volhouden.