4-weekse 'Starten met Yoga' Cursus bij +YOGA Studio in Zwijndrecht

4-weekse 'Starten met Yoga' Cursus bij +YOGA Studio in Zwijndrecht

Op vrijdagavond 10 januari 2025 gaat de 4-weekse 'Starten met Yoga' cursus weer van start bij de +YOGA studio in Zwijndrecht. Dit is dé gelegenheid om kennis te maken met yoga en de voordelen ervan te ervaren.

Waarom Yoga?

Yoga kan helpen bij rug- en nekklachten, stressvermindering en het verbeteren van de slaapkwaliteit. Het is zeker de moeite waard om het eens te proberen. Linda de Waal van +YOGA benadrukt: "Een paar proeflessen boeken is altijd mogelijk, maar deze maand bieden we iets speciaals."

Uitgebreid & Flexibel Lesrooster

+YOGA heeft een flexibel lesrooster met maar liefst 12 yogalessen per week in 7 verschillende stijlen. Hierdoor kun je elke week kiezen wat het beste bij je past, wat soms ook een uitdaging kan zijn. Linda legt uit dat beginners vaak keuzestress ervaren.

Is Yoga Geschikt Voor Jou?

Veel mensen vragen zich af of yoga bij hen past. Linda geeft aan dat yoga voor iedereen is, ongeacht leeftijd, lichaamsbouw of flexibiliteit. Om de drempel te verlagen, wordt er een speciale 'Starten met Yoga' cursus aangeboden, waar je op een rustige manier met yoga kunt beginnen.

Yoga is Voor Iedereen

+YOGA is opgericht met als doel om yoga toegankelijk te maken voor iedereen. Het imago dat yoga alleen voor jonge, slanke en fitte mensen is, wordt doorbroken. In de lessen wordt ruimte gecreëerd voor persoonlijke groei en variaties, zodat iedereen zich comfortabel voelt.

Voor meer informatie over de 'Starten met Yoga' cursus of het boeken van een proefles, kun je terecht op www.plusyoga.nl of contact opnemen met Linda via [email protected].